La nalca es un planta que tiene beneficios súper agradables y aprovechables para nuestro cuerpo de hecho es una planta comestible que la puedes encontrar en todo chile, desde los lugares donde nace naturalmente hasta en sitios donde se encuentra comercializada desde mercaditos hasta tiendas naturistas y supermercados.
La nalca puede cosecharse durante todo el año, pero la época donde más te puedes encontrar nalca tanto silvestremente como comercializada son en los meses desde agosto hasta diciembre, si tienes la oportunidad de verla mientras caminas no temas en tomar un poco y aprovechar para tu consumo pues estarías ganando bastante.
Beneficios del tronco de nalca
El tronco de la nalca es muy beneficiosa para ciertas cosas de hecho todas las partes de la nalca son comestibles y tienen diferentes usos pues lo importante del tronco de la nalca es utilizado para parar hemorragias, para dolores menstruales y cuando la menstruación es abundante.
Es importante y muy bueno para las afecciones estomacales.
Beneficios de las hojas de nalca
Las infusiones de las hojas de nalca son de gran ayuda y muy beneficiosas en gran manera esto se debe a todas las propiedades que suelta en el momento de encontrarse con agua caliente o recientemente hervida.
Puesto que las hojas de nalca sirven para hacer compresas o cataplasmas para aliviar la fiebre o calmar dolores musculares, en caso de la fiebre se colocan la decocción de las hojas en la espalda a la altura de los riñones de la persona que sufre la fiebre.
Beneficios generales de la nalca
- Siendo la nalca una planta medicinal natural sus contradicciones o efectos secundarios son muy pocos esto se debe a que no tiene grandes cantidades de químicos o conservantes que muchas veces más que ayudar a nuestro organismo nos perjudica.
- Esta planta no tiene gran costos ya que si la consigues silvestremente solo vas a esforzarte lavándola un poco pero tu bolsillo no sufrirá tan perdida, dado que también vas a prevenir muchas enfermedades.
- Lo más beneficioso de esta planta es que si tu deseo es tenerla en casa para mejor comodidad a la hora de ser preparado y consumido, es que no necesita tener mucho cuidado, con que tengas un suelo bien abonado y húmedo.
Con respecto a la dosis de la nalca, lo más recomendable es que la tomes 3 veces al día ni más ni menos para mantener un buen sistema digestivo y prevenir cualquier anomalía en el cuerpo.
Además que la mermelada de la fruta de nalca es bastante beneficiosa para nuestro cuerpo de hecho si tu intención es tener la planta de nalca en el patio de tu casa, vas a ahorrarte demasiado en caso de que ya no tengas que cocinar o que hacer puedes ir fácilmente y tomar unos cuantos tallos y hacer una deliciosa ensalada.
Los tallos de la nalca se comen particularmente crudos en ensaladas o simplemente solos sazonados con un poco de sal o marke.
Contraindicaciones de la nalca
Con respecto a las contraindicaciones de la nalca existen muchas variaciones puesto que si se excede con las dosis recomendadas si pueden causar reacciones adversas a lo esperado.
- Es muy probable que algunas personas sean alérgicas a los componentes de la nalca así que si observas cosas extrañas con respecto a su consumo déjala de ingerir.
- En caso de que la planta esta fermentada es fácil tener una intoxicación.
- No administrase en niños menores de 12 años.
- Es altamente riesgoso para mujeres embarazadas.
- Lo mejor es tener un doctor que pueda llevar el control contigo.