Plantas medicinales mexicanas

Con el pasar de los años cada vez son más las personas que se unen al consumo de la medicina natural. Tal cual como se usaba hace muchos años antes de la aparición de las grandes farmacéuticas. Logrando a través de ello, el consumo de medicamentos naturales para cuidar nuestro organismo, prevenir o curar enfermedades, infecciones, entre muchas otras.

Para aquellas personas que están interesadas en seguir estos pasos, podemos mencionar que dependiendo del país, podrán encontrar una amplia gama de plantas. Las cuales tienen propiedades para tratar distintas enfermedades, infecciones, etc. En este caso, les expondremos varias plantas medicinales mexicanas.

Lista de plantas medicinales mexicanas

México es un país que cuenta con una amplia variedad de plantas medicinales. Las cuales pueden ser desde plantas originarias del México, plantas típicas (que fueron traídas hace muchos años) e incluso, plantas comunes que pueden encontrarse en una diversidad de países.

A continuación les presentaremos una amplia lista de plantas medicinales mexicanas. Que pueden ser encontradas en el país.

• Cáscara sagrada.
• Albahaca.
• Jengibre.
• Ajo.
• Tomillo.
• Toronjil morado.
• Valeriana.
• Manzanilla.
• Chipilin.
• Cacao.
• Aguacate.
• Hierbabuena.
• Romero.
• Cuachalalate.
• Nopal.
• Sábila mexicana.
• Epazote.
• Eucalipto.
• Verbena.
• Manzanilla.
• Jícama.
• Vainilla.
• Pingüica.
• Nuez moscada.
• Tlaxcalishuat.

Plantas medicinales mas usadas en México

De esta larga lista de plantas, solo hablaremos de las más usadas en México actualmente. Presentando que es cada una de ellas, sus propiedades y sus beneficios para la salud.

Pingüica (Arctostaphy pungens)

La pingüica o también conocida por distintos nombres como lo son gayuba de México, manzanita, pindic

ua o tepesquite. Es un arbusto rastrero. El cual está compuesto en su interior por componentes como aceite esencial, metil arbutósido, alatoína, arbutósido. Tamimos gálicos y arbutina.

Propiedades

• Antiinflamatoria.
• Hemostásica.
• Febrífuga.
• Analgésica.
• Antiséptica.
• Diurética.
• Astringente.

Beneficios

• Controla la fiebre.
• Empacho.
• Ayuda a disminuir la tos.
• Permite controlar los episodios de diarreas.
• Alivia el dolor de estómago.
• Ayuda a tratar los síntomas de problemas renales.
• Alivia el dolor de riñones.
• Disminuye las inflamaciones externas de la piel (por golpes, heridas, etc).
• Ayuda en casos de reumatismo.
• Hidropesía.
• Previene y combate infecciones urinarias.
• Alivia los síntomas de la próstata inflamada.
• Leucorrea.
• Previene y combate la vaginitis.
• Previene y combate la uretritis.

Consumo

Para el consumo de la pingüica se usan tanto las hojas como la raíz de la planta. Además, en el caso de algunos tratamientos se ha llegado a emplear la planta completa. Asimismo, la pingüica es consumida en infusiones, tinturas y extractos. Aunque también suelen realizarse baños con la decocción de sus hojas como método antiinflamatorio.

Albahaca (Ocimum basilicum)

La albahaca es una de las plantas que mencionamos anteriormente fue traída a México hace muchos años, pero la misma es originaria de la India. Sin embargo, su uso se popularizo tanto que, en la actualidad puedes encontrar albahaca en casi todo el mundo.

Por otro lado, la albahaca también es conocida bajo el nombre de alhábega. La cual cuenta con una variedad principios activos que pueden resultar muy beneficiosos para el organismo. Algunos de esos componentes son aceites esenciales (cienol, estragol, etc), flavonoides (kenferol, esculósido, etc), ácido cafeíco, vitamina A del grupo B, C, E y K, entre muchos otros.

Propiedades

• Estimulante del sistema respiratorio e incluso expectorante.
• Antioxidantes.
• Digestivas.
• Hipolipidémicas.
• Relajantes.
• Analgesicas.
• Ativiraes.
• Hipotensoras.
• Antifúngicas.
• Reguladoras de la glucosa.
• Antibacterianas.

Beneficios

• Mejora el sistema digestivo.
• Reduce la probabilidad de contraer infecciones por hongos, virus o bacterias. E incluso es capaz de combatirlos.
• Ayuda a controlar el asma.
• Disminuye los síntomas de la acidez estomacal.
• Ayuda a desaparecer la sensación de náuseas y mareos.
• En caso de vómitos, ayuda a asentar el estómago luego de ese episodio.
• Alivia o desaparece la mucosidad en el sistema respiratorio.
• Permite controlar la hipertensión.

Consumo

De la albahaca principalmente suelen consumirse sus hojas. Sin embargo, para realizar infusiones y otro tipo de tratamientos se pueden emplear el tallo, las raíces, las flores e incluso las semillas de esta planta.

Estafiate (Artemisia ludoviciana)

Es una de las plantas silvestres medicinales de México mas usadas. La cual dependiendo del lugar donde te encuentres puede recibir distintos nombres como anjenjo del país. Cola de zorrillo, artemisa, altamisa, etc.

El estafiata es una planta compuesta por grandes principios activos como lo son aceite esencial con alcanfor, flavonoisdes (lactinas y quercetósido), entre otros.

Propiedades

• Digestiva.
• Carminativa.
• Aperitiva.
• Estrogénica.
• Protectora hepática.
• Colerética.
• Vermífuga.
• Antibacteriana.

Beneficios

• Disminuye el dolor de estómago.
• Regula la aparición de la menstruación.
• Disminuye y controla los dolores menstruales.
• Elimina los parásitos intestinales.
• Disminuye la falta d apetito.
• Controla la diarrea.
• Elimina toxinas del organismo.

Consumo

Su consumo se da ya sea a través de infusiones, cocción, tinturas o extractos del aceite esencial de la planta. Usualmente suelen consumirse sus ramas para este tipo de preparaciones.